Esta es la mejor forma de llevar un embarazo saludable

Un embarazo saludable va mucho más allá de una vida de alimentación balanceada, ejercicios y chequeos médicos, los embarazos saludables vienen también desde otro punto de vista, debes manejar por 9 meses una cantidad de hormonas bárbaras porque está creciendo un bebé dentro de ti, entonces, yéndonos por el lado psicológico, te daré unos pequeños consejos para manejar esas 40 semanas de manera tranquila, feliz y se lo puedas transmitir a tu bebé.

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  • No pelees
  • No te tomes a personal las cosas que no son contigo
  • No te acomplejes por tu peso (no es tu peso, es el del bebé)
  • Mírate al espejo a diario y di “Soy hermosa y seré una hermosa madre”
  • No te deprimas, no tienes motivos para estarlo
  • Sé agradecida por ese hermoso momento que estás viviendo
  • Habla con tu bebé, te conozca la voz y dile cuán feliz estas por tenerlo
  • Tómate fotos diarias, disfruta cada día del crecimiento de esa barriguita

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No hay nada más hermoso que la etapa de gestación, así que aprovecha que la estás viviendo, no es momento de discusiones, de lágrimas y de tristezas innecesarias, eres una mujer muy afortunada porque no todas han tenido ni podrán tener el gran privilegio de ser madres mientras que tú sí. Recuerda que estés sola o acompañada, tu embarazo es una bendición, compra cada ropa, mueble o juguete con amor porque es lo que te hará sonreír cada vez que se lo veas puesto a tu niño, que lo hará reír cuando lo suene o en donde estará plácidamente mientras tu realizas tus actividades.

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