Conoce los síntomas de la Menopausia y como aliviarlos

A medida de los años, nuestro cuerpo va de cambio en cambio, y si una vez que entras a los 30 te alivias un poco pues no te pongas tan cómoda, luego de esto viene el proceso final en cuanto a hormonas se refiere y es “la menopausia” así que vamos a conocer un poco este proceso para que te prepares a su llegada, o si por el contrario eres adulta, revises su sintomatología a ver si algunos ya han aparecido.

Para empezar, la menopausia Es el momento de la vida de una mujer en el que sus periodos (menstruación) cesan. En la mayoría de los casos, se trata de un cambio corporal normal y natural que casi siempre ocurre entre los 45 y 55 años de edad. Después de la menopausia, una mujer ya no puede quedar embarazada.” Fuente: https://medlineplus.gov.

SEMANA.COM MENOPAUSIA 2Fuente:Semana.com

Esto sucede porque “Durante la menopausia, los ovarios de una mujer dejan de producir óvulos. El cuerpo produce una cantidad menor de las hormonas femeninas estrógeno y progesterona. Los menores niveles de estas hormonas causan los síntomas de menopausia. La menopausia se completa cuando usted no ha tenido el periodo por 1 año. Esto se denomina posmenopausia. Fuente: Fuente: https://medlineplus.gov.

Es necesario mencionar, que el llegar a tu vida este proceso no es sinónimo de vejez, simplemente tu cuerpo te hace el anuncio formal de que no podrás engendrar más hijos y que hasta esa oportunidad sabrás lo que es un periodo menstrual. Ahora bien, sabemos que esto no es nada fácil ya que viene consigo una cantidad de síntomas que en algunos casos son molestos, incomodos y desagradables.

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  • Periodos menstruales menos frecuentes hasta que finalmente cesan.
  • Latidos cardíacos fuertes o acelerados.
  • Sofocos, usualmente peores durante los primeros 1 a 2 años.
  • Sudores nocturnos.
  • Enrojecimiento de la piel.
  • Insomnio.
  • Disminución del interés sexual o cambios en la respuesta sexual.
  • Olvido (en algunas mujeres).
  • Dolores de cabeza.
  • Cambios del estado de ánimo que incluyen irritabilidad, depresión y ansiedad.
  • Escapes de orina.
  • Resequedad vaginal y relaciones sexuales dolorosas.
  • Infecciones vaginales.
  • Dolores articulares.

QUIERO SER MAMA MENOPAUSIA 1Fuente:Quierosermama.com

Así que si tienes alguno de ellos, te recomiendo que vayas a tu ginecólogo y comentes al respecto, en algunos casos, el especialista recomienda tratamientos para aliviar estos síntomas, bajo pastillas naturales y productos caseros para combatir estos molestos momentos. Si a nivel psicológico sientes algo que te identifique con la depresión, puedes acudir a un especialista para conversarlo. Todo lo que ves es completamente normal, no tienes nada extraño en el organismo pero si es bueno que te sigas haciendo tus chequeos de rutina semestrales.

 

 

 


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