¡No más ejercicio! Gimnasio lanza clase para quemar calorías… ¿Durmiendo?

¿Eres de esos que no les gusta ir al gimnasio y que prefieren dormir? Pues esta información es para ti…

Pues la red británica de gimnasios David Lloyd Gyms, lanzó el ‘ejercicio de siesta’, una clase cuya actividad principal es dormir.

Pero esta vez, la diferencia de dormir en tu propia cama, es que perderás calorías en el proceso…

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El principal objetivo del establecimiento es mejorar el bienestar físico y mental de los padres y madres agotados. Esto gracias al resultado de una reciente investigación que arrojó que el 86% de los adultos que tienen hijos, sienten un agotamiento constante.

Por eso, con sesiones de al menos 45 minutos, los participantes podrán relajar su mente y cuerpo con canciones y sonidos relajantes, mientras queman calorías, pues la cama individual posee una temperatura que hará que la persona adelgace mientras descansa.

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Además, el establecimiento quiere fortalecer en los padres, su creencia en la importancia del sueño y de cómo este influye en la salud de los seres humanos.

Conoce más del proyecto ↓ 

Tomado de youtube.com/Suffolk Now


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