Batido para aniquilar la grasa del abdomen sin ejercicios

Si tienes barriguita y no te agrada la idea de ir al gimnasio, pues este batido será una gran aliada en tu misión de desaparecerla.

Por supuesto, deberá llevar una dieta saludable al mismo tiempo que tomas la bebida, solo así podrás bajar de peso de manera rápida y efectiva.

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Ingredientes:

2 bananas congeladas.

Una pizca de nuez moscada.

2 cucharadas de mantequilla de almendra o aceite de coco.

500 ml de leche de almendras.

2 cucharaditas de miel.

 

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Preparación:

Colocar todos los ingredientes en una licuadora y mezclar unos minutos.

Indicaciones:

Verter en copas y disfrutar del jugo mientras está fresco.

Opcional: Puedes utilizarlo como sustituto de desayuno.

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