Acelera tu metabolismo con este sencillo té de menta al estilo marroquí

Si te gusta el té verde, entonces esta receta renovará tu infusión favorita, porque no solo queremos bajar de peso, tener más energía y ser más saludables en general, sino que también queremos disfrutar de bebidas deliciosas que no nos hagan salirnos de la dieta.

Por eso te recomendamos este té de menta al estilo marroquí que puedes beber tanto frío como caliente; y además, es sumamente beneficioso para la salud, ya que probarás otra versión del té verde: el de pólvora.

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Foto: Oh, How Civilized

Para hacer este té necesitarás:

  • 4 tazas de agua caliente
  • 4 cucharadas de té verde pólvora
  • 1 manojo de menta fresca
  • 1 cucharada de miel de agave
  • Hielo, si lo vas a hacer frío
Foto: Oh, How Civilized

Instrucciones:

  1. Pon a hervir el agua.
  2. Una vez que haya hervido agrega el té y déjalo reposar por 3 o 4 minutos.
  3. Cuela el líquido y ahora agrega las hojas de menta al té; deja reposar por 2 minutos.
  4. Sirve la infusión con una hojita de menta y el sirope de agave.
  5. Si lo vas a hacer frío, coloca el líquido en la licuadora con hielo y procesa.

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Foto: Oh, How Civilized

¡Eso es todo!

Sin complicaciones ni ingredientes extraños, esta receta te rendirá para 4 tazas de este delicioso té, de cualquier manera, la bebida te refrescará y te dará mucha energía, ya que te acelerará el metabolismo y te dará muchos antioxidantes.

¡Qué rico es estar a dieta.

Con información de Oh, How Civilized.

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Video cortesía de i24Web


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