¡Finalmente! Con estas 3 infusiones podrás decirle “bye bye” a la celulitis

El tema de la celulitis en nosotras es de nunca acabar, pero, antes de agarrarle “idea”, lo primero que debemos tener claro, es que existen varias causas.

La “piel de naranja” no es más que una enfermedad de la piel que se forma por la deficiencia de la circulación y activación hormonal. Así que, no siempre debe asociarse con sobrepeso, porque hasta las chicas más delgadas, padecen.

Foto: Salud

Sin embargo, ¿sabías que la retención de líquidos también es un factor que debe tomarse en cuenta?

Así que, lo primero que debemos hacer es evitar el consumo de bebidas, hasta las cero azúcar, dulces, alimentos grasos, sal, harina blanca, pan y arroz.

Pero, tranquilas porque les compartiré unas infusiones que podrán ayudarnos muy bien a sobrellevar esta incómoda “piel de naranja”.

Té de Jengibre con canela

Ingredientes:

1 litro de agua.

2 cucharadas de hojas de té verde.

2 trozos de jengibre.

5 ramos de canela.

Foto: Salud

Preparación:

Hierve la canela y jengibre por 3 minuto para después añadir el té verde y déjalo reposar por 5 minutos.

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Té de limón con fresa

Ingredientes:

1 litro de agua.

Cáscara de limón.

10 fresas.

Foto: Salud

Preparación:

Su cocción debe durar 20 minutos, para que las propiedades queden en el agua y así, las fresas se pongan suaves. Luego, retiras el limón y pasas por la batidora la mezcla hasta lograr un licuado homogéneo.

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Té de piña con diente de león

Hierve el agua, agrega dos rodajas de piña y 20 gramos de dientes de león por 20 minutos. Luego pasa la mezcla por un colador.

Foto: Salud

Espero te sirvan de gran ayuda para despedirte de la celulitis. 😀

Con información de La República


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