6 dulces beneficios que la miel tiene para ti

Para nadie es un secreto que la miel es rica en nutrientes y que es un buen ingrediente para varias comidas y ensaladas, pero también para tratamientos de belleza y salud, por sus antioxidantes.
Y aquí te enseño 6 motivos por los que no debe faltarnos en casa.


1. Para la tos y carrasperas en la garganta es un gran aliado que alivia en calma los problemas de la gripe con tos seca o flema. Se recomienda una cucharada al día.
2. Previene problemas del corazón y reduce el colesterol de las arterias.
3. Es bueno para las heridas de la piel, porque tiene propiedades antisépticas y cicatrizantes.
4. Sirve para mascarillas, ya sea de la piel o del cabello, porque nos aporta suavidad y sedosidad. También sirve como exfoliante y para combatir las grietas de los talones.
5. Mejora la salud digestiva y combate el estrés y la ansiedad. Además de darle un rico sabor a nuestras ensaladas como aderezo, junto con un poco de mostaza.
6. También es recomendada para lidiar con la resaca, mezcla 10 ml con en una taza con un jugo de naranja y un poco de yogurt. Ayuda e eliminar las náuseas.

 


Síguenos en Facebook


Recibe las mejores historias en tu bandeja de entrada

Inicia sesión con

O

No te preocupes, no hacemos spam

LO MÁS VISTO
LO ÚLTIMO
Recomendado