Video: Thalía nos demuestra cómo lucir hermosas gracias a la práctica de pilates

Thalía, además de amar a su familia y estar entregada de lleno a su carrera artística, con 46 años de edad, también nos ha demostrado que cuida muy bien su figura, siempre en forma. Pero, quizás lo que muchos no sepan, es que, para lograr eso, la cantante debe esforzarse día a día.

Y, hace poco, ha compartido otro secreto: sus ejercicios que realiza para reformar el cuerpo con pilates.

Foto: Instagram

Con el mensaje: “Back to basics. #pilates is back in my life. Me encanta mezclar rutinas cuando hago ejercicio y añadir #Pilates es ideal para el balance y postura del cuerpo. Difícil? siiii. Satisfactorio? máaaaas ”, Thalía nos demuestra que sí se puede.

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Al detallar el clip, se nota que varias de las posturas que realiza son un poco complicadas, donde se nota que trabaja más que todo el abdomen, lo cual es parte fundamental de pilates, para fortalecer el centro del cuerpo, y su cinturita.

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Sin duda, la cantante nos demuestra con este video, que lo que necesitamos para vernos bellas y en forma es actitud y constancia. Aquí te lo comparto, para que le eches un ojito.

Con información de Quién

Thalía nos demuestra cómo lucir hermosas gracias a la práctica de pilates 


Video cortesía de Instagram/@thalia


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