Te encantará esta bebida para adelgazar nocturna

Beber en ayuna alguna infusión o preparación para adelgazar es muy continuo, los vas a encontrar en todas las recetas y formas existentes solo para el ayunas, pero en esta oportunidad te quiero hablar sobre una bebida preparada casera para la noche, justo para antes de dormir, que hace un trabajo durante las horas en que duermes que es cuando tu cuerpo procesa todos los alimentos que ingeriste durante el día y en la cena. Entonces, intenta en esta oportunidad e integra esta bebida a tu rutina fitness diaria y observa los resultados muy pronto.

Ingredientes:

  • -Un pepino cortado en rodajas, preferiblemente con cascara.
  • -El jugo de un limón.
  • -Una rama de perejil fresco.
  • Un tallo de apio.
  • Una taza de agua.

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Modo de preparación:

Coloca todos los ingredientes en la licuadora y deja que se mezcle bien anta eliminar los grumos y listo tu batido estará listo.

Algunas veces es más fácil tomar este tipo de bebidas con el uso de pitillo, puedes conseguir uno de vidrio o reusable y te será más sencillo.

Es importante señalar que este batido no es un sustituto de la cena sino un complemento, debes mantener una alimentación balanceada y hacer ejercicio para ver resultados.

Posiblemente te dará ganas de orinar, así que bébelo al menos media hora antes de acostarte.

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