Estos son los pasos para una ducha tonificante

Aunque no lo creas, la ducha no es solo una razón de higiene personal para evitar enfermedades de piel y oler rico, no, también se hace con el motivo de hidratar, proteger y tonificar el cuerpo, ya que la piel, es la que se expone día a día a los rayos ultravioletas y ya por ahí es un motivo necesario para cuidarla. Mi intención para evitar daños futuros en la piel, y por eso, te diré los pasos importantes para que pases de tener una ducha normal y silvestre a un baño tonificante para la piel.

1. Con una ducha al día es suficiente para estar limpio y aseado. El agua debe estar tibia porque a temperaturas mayores la piel se seca y puede llegar a cuartearse.

147319021

2. En caso de más de una ducha al día, limitar el uso de jabón a la primera.

ducha (1)

3. Conviene que el gel incluya en su composición extractos de aceite vegetales (mantienen y regeneran el manto protector de la piel) y que además respete el PH de la piel. Lo ideal es que el índice se encuentre en torno al 5,5, pero no más del 6,5.

ducha

4. El sector cosmético está sometido a una fuerte regulación, pero no está de más comprobar que el producto de baño adquirido dispone del listado de ingredientes, que la información está en castellano y que en ella figuran los datos de un fabricante de la

imagen-sin-titulo

5. Se debe ser cuidadoso en la aplicación del gel de baño. No conviene hacerlo con fuertes fricciones, ya que podemos agredir a nuestra piel. Basta un leve masajeo con la mano o con una esponja muy suave para retirar la posible suciedad del cuerpo.

shampoo íntimo femenino

6. No hay que descuidar la hidratación después de la ducha (previene la tirantez y la sequedad de la piel) ni su secado, de manera especial en axilas, ingles y pies, para evitar la aparición de infecciones fúngicas.

ThinkstockPhotos-505767067


Síguenos en Facebook