3 excelentes infusiones para perder peso en ayunas

Si estás en un proceso de desintoxicación y quieres una ayuda extra, te recomendaré estas infusiones para beber en ayunas y bajar unos kilitos extras en tu proceso fitness.

1. Agua de limón Uno de los mejores remedios caseros para bajar de peso es el agua con jugo exprimido de limón. Todos los días en ayunas bebe un vaso con agua tibia y el jugo exprimido de un limón. No solo te ayudará a adelgazar sino que te encontrarás

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2. Agua de alcachofa Para elaborar el agua de alcachofa debes escoger 2 alcachofas frescas, luego las lavas y les retira el extremo del tallo después córtalas por la mita y en una olla ponlas a hervir con medio litro de agua hasta que veamos que se vue

3. Agua de coco Esta bebida casera es tan sencilla de preparar como abrir un coco y bebernos su agua. Se puede hacer en ayunas y ayuda a acelerar el metabolismo además hidrata más que otras bebidas.

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