Logra brazos definidos, espalda firme y pecho tonificado en 1 rutina (VIDEO)

En esta rutina de ejercicio podrás trabajar la parte superior del cuerpo, brazos, hombros, espalda, y pecho, para evitar la flacidez , tonificar y reafirmar. 

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Recomendaciones previas:

Usar ropa cómoda.

Realizar un pequeño calentamiento.

Ser constante.

Mira la rutina que Dakidissa  ha preparado para ti.

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¡Mira el video acá!

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Con información de youtube

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